花粉症part2
副腎皮質ホルモンを減らす為に、
実践したこと😌
まずは、ナゾネックスの点鼻薬を
徐々に減らしていきました。
焦らずに徐々に。。。
あとは、
⚪︎食事は通常通りで
甘い物（お菓子、アイスetc）控えました。
アルコールはほぼ毎日飲んでましたが笑笑
（ビール350ml、角ハイボール350ml）各1本
とにかく耳の中が痒くて痒くて〜💦
気が狂いそうに痒くて
綿棒でグリグリしては痛くなり、
薬を塗る。
化膿したら抗生物質を飲む。
の繰り返しでした😭
⚪︎甘い物を控える以外にしたこと
スピリチュアルにはなりますが、
自分を大切にする事が自己肯定感を高め
病気の改善に役立つと言う事で、
痒みがある時に
耳をさすりながら
ありがとう✨
頑張ってくれてありがとう✨
ありがとう✨
を言うということも実践していました。
しばらく続けていたら
ナゾネックスの点鼻薬を止めていても
（ナゾネックスは1ヶ月位で止めれた）
2ヶ月位で痒みが和らいできました❣️
たまには綿棒で軽く掻くくらい。
私的に
スピリチュアル
自分を労り大切にする事は、
かなり効果的
だと実感しました！
是非試してみて下さい😊
季節ものの花粉症だったのに…
子供頃からアトピーで皮膚病オンパレードの私は
やはりアレルギー体質。
乾癬は治ったのですが、
その後もアレルギーは継続中です。
自力で治すべく取り組んでいますので、皆様にも共有していきます。
始まりは、
毎年花粉症シーズンに皮膚科で薬を処方。
シーズンが過ぎれば薬を中止の繰り返しでした。
花粉症シーズンの時は、
アレルギーを抑える飲み薬を飲んでましたが、
それでも
目は痒いし鼻はグスグスでした😥
様々なアレルギーの飲み薬を試しましたが、
あまり変化なし。
年々花粉症が重くなり、
副鼻腔炎も併発したりするようになった私は
皮膚科から耳鼻科に変えました。
すると、
先生がこの薬は効くから〜
と花粉症に
ナゾネックス
という薬を処方してくれました。
点鼻薬で、
両方の鼻にシュシュとスプレーするタイプです。
数日すると…
凄い‼︎ 花粉症は何処へやら😊
日々快適に過ごせました。
それからは毎年その耳鼻科で処方してもらい、
5年ほど経過しました。
何か変！！
花粉症の症状の期間が年々長くなってる。
薬を止めると唇や唇の周りが荒れて腫れ上がる💦
年中薬が欠かせない状況に〜〜
ナゾネックスの成分を調べると、
副腎皮質ホルモン
が使われている事が発覚‼︎
点鼻なので飲み薬の副腎皮質ホルモンより
副作用は少ないらしいが…（ネット情報）
おそらく自分で治す力が衰えてるのだろう😣
今後も改善までの道のりを報告していきます。
次の投稿へ続く・・・
執着を手放そう❣️
このブログを見てる方もそうだと思いますが、
私も乾癬を治したくて治したくて
一日中乾癬を治す為にはどうしたらいいか…
そればかり考えていた時期がありました😭
ネット等で調べて良いと言われたものは試しました。
人に勧められてサプリを買って試したり、
評判の良い皮膚科に行ったり、
気功や鍼灸や漢方、
様々な食事療法
数えきれない程です。
次こそはと期待に胸を膨らませ試す。
が…
試しても変わらない！！
その度に、
この世の終わりかのように
落ち込む・・・
その繰り返しでした💦
振り返ってみると、
執着して無い時の方が快方に向かっていました。
病気にフォーカスし過ぎないように
手放しましょう
こんな話があります。
アトピーが酷い子供がお友達の家に泊まりに行く約束をしてきました。
母親は悪化しないかと心配でたまりませんでしたが、しぶしぶ送り出しました。
しかし
子供のアトピーは、お友達の家に泊まりに行って夢中で遊んだり楽しんで過ごした結果、
湿疹が減っていたそうです。
とか、
病院では癌じゃないと言われたけど、症状を自己判断して
私は絶対に癌だ！
と毎日癌だと心配してたら、数年後に本当に癌になっていた。
本人はやっぱりそうだった！と思ったそうです。
⬆️私が思うには、自身で病気を創り出してしまった例だと思います。
出来ることなら、
病気を手放しましょう😌
すぐには難しいかもしれませんが、
少しずつでも変わっていって欲しいです✨✨
潜在意識の書き換え
私は皮膚病を治す為にあらゆる事をしてきました。少し軽くなる事はあっても、基本的に20年以上ずっと変わりませんでしたから😣💦
西洋医学
何をしても無理なのかなぁ…😔
そんな諦めモードの私は、結果的にスピリチュアルや量子力学に辿り着きました。
しかし、個人差があり情報の全てが役に立つわけではありません。
YouTube等でも潜在意識の書き換えを発信しています。
こうしたら…
ああしたら…
と本当に色々な情報があります。
私が色んな事をやりまくった結果を、
お伝えしたいと思います☝️☝️☝️
私は皮膚病を治したい！
自分の望みを叶えたい！
（皮膚の治療費や母子家庭だったので金銭的余裕もなく治療に専念出来る時間…）
とにかくお金がたくさん欲しい！
お金持ちになるルーティーンなども試しました。
正直、あまり役に立ちませんでした。
私の経験で1番重要だと思ったのは・・・
過去の触れたくないと思いますが、
思い込みに気付くことです😣💦
そるが、病気を治す近道です。
私の思い込みはたくさんありました💦💦💦
◆化け物の私
（旦那様にも化け物と実際に言われました！旦那様が悪いのではなく、私がそう思い込んでるから、そんな風に言われる現実が起きたのでしょう。）
◆生きてる価値がない私
◆哀れな私
まだまだ沢山ありました。
哀れにならないといけないし、
生きてる価値が無い私にならないといけないし、
化け物にならないといけないし。
皮膚病も生まれますよね。・゜・(ノД`)・゜・。
とにかく今までの思い込みを外し続けると
変わりますよ！！！
短期間で完治するわけではありませんが、現実は驚くほど変わっていきます。
前向きに頑張りましょう✨✨✨
潜在意識に刻まれた思い込みを外す⁉️
スピリチュアルの話✨
スピリチュアルが苦手な方に違う方面から言うと、
科学 量子力学の話になります。
●潜在意識（潜っていて見えないが存在する意識）
●顕在意識（自普段認識することができる意識のこと 「表面意識」分自身の考え）
人生の全般は、潜在意識が9割を占めているといいます。
潜在意識は過去の経験やトラウマ…
などにより思い込みが沢山出来てしまっています。
【例 私の体験談】
母親が浮気をして父が激怒し、父が母に暴力をふるう日々が毎晩続きました。
父は普段おとなしくてお酒を飲まないと母に何も言えないので、暴力は夜遅くから始まりました。
暴力が始まると父の声と物を投げる音で目が覚め、涙ながら毎晩ベッドの中で神様に助けを求めていました。
結果的に耐えられずに母と私は家を出ました…
私は怖くて悲しくて辛かったけど、父を1人にするのは心配で本当に辛い切ない気持ちになりました。
この様な経験をしたことによって、衝撃を受けて自分自身がした事の様にすり替えてしまうそうです💦
私は新たな人生を進んでいましたが、
私自身にも同じような事が起きてしまいます😱
浮気はしてませんが、浮気を疑われ旦那様から暴力を受けるような経験を受け泥沼になり母と同じような状況になりました。
やはり親と同じ生き方になるのだろうか・・・
世の中でもよく言いますが、
親が離婚したら子供も離婚する確率が高いとか💦
何が言いたいのかといいますと、
頭の9割りを占めている潜在意識の
書き換えが必要です☝️
長くなるので、
次回詳しくお伝え致します💕
深い呼吸が大事✨
皆さん呼吸が浅くなっていませんかー？
焦ったり慌てたりストレスを感じると呼吸が浅くなります😮💨
急がないと！！
など…焦ると
とても呼吸が浅くなります💦
感じた事ありませんか？？
呼吸が浅くなると脳に酸素が行きにくくなり、身体に悪影響が及びます。
もちろん肌にも良くないです。
しかも、浅い呼吸が続くと肺の上部が使われず硬くなっていくそうです😱
私は整骨院の先生から注意されました。
私が通っている整骨院の先生は、体に手を当てただけでわかるようで凄いです。
早食いも注意されました！
ちなみに私の話し方や見た目はおっとりしていて食べるのが早いようには全く見えません。
何でわかるの⁉️
恐るべし…🤣
朝や寝る前、呼吸が浅いと気付いた時に
深い呼吸を意識してしてみましょう😉
呼吸のポイントは、まず息を吐き切る事です。
その後は生きる為に、勝手に息を深く吸いますので〜💗
理想は5回以上した方がいいと思います。
肺の全体をいっぱい使ってるイメージをすると、効果的ですよ！
呼吸や瞑想を活用しているヨガなど
おすすめです🎶
私は習い事が続かないので
ヨガはしてませんが…笑笑
是非、深い呼吸をする習慣を〜〜🍀🍀🍀
コロナ感染拡大中🌫
コロナの感染が止まらない中で、先の予定が立たずにいます😔
そういう方は多いのではないでしょうか…
現在お店を経営されてる方、特に飲食店やイベント関係事業等は大打撃で大変だと思います💦
最高に辛い時期の後には最高に報われる時期が来るはずなので、乗り越えて頂きたいです。
コロナになり苦しんでる方もおられる方へも
微力ながら祈っています。
私も今の状況で出来る事をしたいので
今後もブログにて、
乾癬完治へ〜
役立つお話をアップしていきたいと思っています😌
少しでも悩んでる方の症状が軽減していきますように…✨✨✨✨✨
